Live online časovi (60min) 2x nedeljno uz odgovore na pitanja posle časa (30min)

Postoji opcija uplate godišnje članarine sa popustom.

Bliss concept yoga in a rich flavour kreiran je kao posebno osmišljen put, izazov i prilika za sve one koji žele da se na jedan sveobuhvatan i temeljan način kroz toplu i iskrenu podršku, treninge, aromaterapiju, korisne savete, preporuke i motivaciju - posvete sebi, zagnjure u svoju istinu, osveste svoje blokade i oslobode svoje potencijale. Za svaku od nas rad na sebi ima drugačije značenje, ali poenta je da se na kraju sve osećamo dobro, da smo zadovoljne svojim izgledom ili svojom energijom, da osvestimo da imamo unutrašnju snagu da krojimo svoje male svetove po svojoj meri, u svojoj omiljenoj boji, ritmu i u svom stilu. Nezavisno od situacije, okruženja, virusa, trenutnih problema na poslu ili u porodici. Šta god da nam se dešava postoji kapacitet, način, opcija i put da svaki dan dobije drugi smisao, da miriše drugačije... samo zato što su naše reakcije na ono spolja drugačije, samo zato što smo posle svakog treninga jače, mirnije, stabilnije i sigurnije u sebe. Bez obzira na fizičke predispozicije, trenutno stanje duha, bez obzira koliko ti je u ovom trenutku to teško ili lako da poveruješ, važno je da se mrdneš ako se osećaš kao da si zaglavljena u mestu, da dišeš punim plućima, da se čistiš, čistiš i čistiš od svega što ti u ovom momentu predstavlja neku težinu, muku, strah, brigu ili tugu... Kroz časove radićemo na osvešćivanju i uklanjanju blokada u telu, dubokom i svesnom disanju, odvajanju od sopstvenih misli, samoposmatranju, zahvalnosti, oslobađanju od strahova, samopouzdanju, kreativnosti... Joga nam pomaže u prevenciji i pročišćenju, ona je prirodan način lečenja. Da bismo pobedili inerciju i zaista se radovali svakom času, ponekad je potrebno da prevaziđemo stare navike koje nam crpe energiju kako bi mogle da pokušamo da se bez prevelikih očekivanja, samokritike i analize založimo za sebe, transformišemo sve negativne emocije, izgradimo svoje granice i kao rezultat toga podržimo i oporavimo telo, umirimo um i učinimo da to postane prirodni odgovor na stres. Časovi su isključivo online - preko Zoom aplikacije, održavaju se u jutarnjim ili večernjim satima, u unapred dogoverenom terminu. U toku dana kada imamo čas, dobijete link za čas. Uključujete se par minuta pre ugovorenog termina pritiskom na link.